タイムマネジメント

違和感 Lab

なぜかうまくいかない時の原因の見つけ方|自己嫌悪から抜け出す思考法

頑張っているのに成果が出ない。そんな“うまくいかない状態”には、思い込みや感情の詰まりが潜んでいます。この記事では、原因を見つけるための分解・観察・仮説検証の方法を、具体例とともにわかりやすく解説します。
実践!改善 Lab

小さな工夫が日常を変える!暮らしと仕事がラクになる習慣術

小さな工夫で日常を改善する男性のイラスト。歯車や電球などのアイコンに囲まれ、効率化やアイデアを象徴する構図。
実践!改善 Lab

業務効率アップの基本ルールは「引き算と思考のクセづけ」

「1日がバタバタして終わる…」そんな悩みは“引き算思考”と“逆算術”で解決。本当にやるべき仕事に集中し、無駄を減らす効率化術を解説します。